бодибилдинк, поверлифтинк, гонтели, штанга, могнезийа, шырочайшие |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
бодибилдинк, поверлифтинк, гонтели, штанга, могнезийа, шырочайшие |
пост #201 от
Apr 3 2011, 14:50
|
|
Группа: friends |
Здоровье бесценно.
Месячный - 9к - 12 посещений. Есть годовые и полугодовые (также 9к в месяц, но можно ходить хоть по два раза в день). Очень хорошая цена ящитаю, нету школьников и прочей пиздоеботни. Есть красивые девки Сообщение отредактировал StevieG - Apr 3 2011, 14:51 -------------------- |
пост #202 от
Apr 3 2011, 15:30
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
АДРЕС ГДЕ? ХОТЯ У НАС ВО ДВОРЕ ЕСТЬ МАЛЕНЬКАЯ ТРЕНАЖЕРКА. И ВОКРУГ ВОБЩЕ ДОХУЯ ЗАЛОВ У НАС.
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #203 от
Apr 3 2011, 15:31
|
|
Группа: friends |
В ДОМИЛЛИОНЕ ПО САИНА ВНИЗУ
-------------------- |
пост #204 от
Apr 22 2011, 19:29
|
|
GOD HATES US ALL!!! SLAYER RULEEEZZZZ Группа: friends |
-------------------- СРУ НА 310.КЗ ЧИСТО ПО ПЬЯНЕ ================================================ - БМВ - ЭТО СИЛА - БМВ - ЭТО СТРАСТЬ - БМВ - ЭТО №1 ================================================ ИНТЕРЕСЫ: ПИВО, МАШИНЫ, БАБЫ, МУЗЫКА |
пост #205 от
Apr 22 2011, 19:42
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
ЕБАТЬ! ОН КАШУ ЕЛ МНОГО
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #206 от
Jul 13 2011, 01:02
|
|
Группа: friends |
НУЖНА СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА, ОЧЕ СРОЧНО, СО СТОЙКОЙ ДЛЯ ГРИФА
У КОГО ЕСТЬ? КТО НИБУДЬ ЗНАЕТ НАШИ ФОРУМЫ\БАРАХОЛКИ ГДЕ ВСЯКИЕ КОЧКИ БОДИБИЛДЕРЫ ОБИТАЮТ ГДЕ ПРИОБРЕСТИ МОЖНО? -------------------- |
пост #207 от
Jul 13 2011, 10:47
|
|
Группа: friends |
на центре тяжести по ищи
|
пост #208 от
Jul 13 2011, 13:25
|
|
Группа: friends |
искал уже. как то там мутно всё
-------------------- |
пост #209 от
Jul 15 2011, 19:57
|
|
[исламский битдаунщик] Группа: friends |
-------------
я на всё лето отдыхаю от зала, не хожу. вес скинул чуток. ну последние результаты были таковыми при моём весе 59 кг жим лёжа - 97,5 кг(на раз) приседание - 130кг (на 3 раза) становая тяга - 150кг (на 3 раза). на КМС по пауэрлифтингу мог бы попретендовать. -------------------- всякое говно так и остаётся говном, и всякое говно я называю говном! |
пост #210 от
Sep 8 2011, 09:04
|
|
Группа: friends |
э, чо, качаетесь, а?
-------------------- Justin's Hat Crew |
пост #211 от
Sep 8 2011, 11:49
|
|
Группа: friends |
э вот вопрос
у меня есть два дня для занятий в зале и один день на улице (отжимания, брусья-турники-скакалка) хочу развить руки(дельта, трицепс), поясницу(становая, да?), ну и на ноги нагрузку дать. Что бы сердце не ебашилось, нужно руки+поясница, а второй день ноги или ноги+руки, а второй день становая? -------------------- Спиздил у Гвенданте аккаунт. Теперь под этим аккаунтом сидит чужой человек. я бы реальна любому из них пизды дал бы (с) |
пост #212 от
Sep 8 2011, 15:55
|
|
Группа: friends |
если ноги делать основательно (квадры, биц бедра, икры), то на них лучше бы отдельный день выделить - мне тяжело в такой день что-то ещё качать.
помимо становой в зале на спину больше ничо не будешь делать? тогда в этот жэ день плечи/трицепс вполне ок, ящитаю. -------------------- Justin's Hat Crew |
пост #213 от
Sep 8 2011, 16:32
|
|
Группа: friends |
ебашь по хардкору и не о чём не беспокойся, твой мотор за двоих билдеров пахать может.
-------------------- |
пост #214 от
Sep 8 2011, 18:34
|
|
Группа: friends |
2 StevieG
Т.е если легкий вес, то можно ебашить по подходу? 2 worship Вот по ногам хз, еще не пробовал. -------------------- Спиздил у Гвенданте аккаунт. Теперь под этим аккаунтом сидит чужой человек. я бы реальна любому из них пизды дал бы (с) |
пост #215 от
Sep 9 2011, 08:44
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
ЧИСТО БРУСЬЯ И ТУНИК ЕБАШЬ. И ПРИСЕДА . И БЕГА. АХУЭННАЯ ФОРМА БУДЕТ ПРИ УСЛОВИИ НЕПРЕРЫВНЫХ ТРЕНИРОВОК. БЛЯ ВОТ БУСЬЯ КОГДА ХУЯИШЬ С МЕСЯЦОК Я ЗАМЕТИЛ, СИЛА СРАЗУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ДУРНАЯ В РУКАХ. ОХОТА КОГО НИБУДЬ ЗА ШКИРНЯК СРАЗУ СХВАТИТЬ СМЯТЬ.
Э ПАРНИ А КТО ЗНАЭТ ЧЕ ТАКОЕ КРОССФИТ? ВОТЭТО НИХУЕВА. ПОЧИТАЙТЕ КТО http://crossfit.ru/ -------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #216 от
Sep 9 2011, 10:40
|
|
Группа: friends |
ЕЩЕ СТАНОВУЮ И АРМЕЙСКИ ЖИМ
-------------------- |
пост #217 от
Dec 5 2011, 13:53
|
|
Группа: friends |
ЭЙ КАЧКИ, АТЛЕТЫ, КАК МАКСИМАЛЬНО КОМПЕНСИРОВАТЬ ОТСУТСВИЕ ПРИСЕДА? У МЕНЯ КОЛЕНИ ПО ПИЗДЕ ПОШЛИ А ПОСЛЕ ЕБАННЫХ ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ НОГ УТРОМ НЕ ТАК ВСЕ БОЛИТ СИЛЬНО КАК ПОСЛЕ НОРМ ПРИСЕДА
Сообщение отредактировал StevieG - Dec 5 2011, 13:53 -------------------- |
пост #218 от
Dec 6 2011, 17:10
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
ЕБАТЬ Я ТОЖЕ МУЧАЮСЬ С КОЛЕНОМ. ПРИСЕД НЕ МОГУ ДЕЛАТЬ И СТАНОВУЮ. ОДНА НОГА БОЛЬШЕ ДРУГОЙ СТАЛА . ИЗЗА ТОГО ЧТО ПОСТОЯННО ОПИРАЮСЬ НА ЗДОРОВУЮ НОГУ. СУКА ТУРНИК И БРУСЬЯ ТОЛЬКО СПАСАЮТ МЕНЯ ЩАС. И АРМЕЙСКИ ЖИМ
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #219 от
Dec 19 2011, 12:23
|
|
Группа: friends |
э, у меня тоже с коленями проблемы, но физио помогло хорошо.
-------------------- Justin's Hat Crew |
пост #220 от
Dec 21 2011, 14:54
|
|
Группа: friends |
пока вы там ебётесь с коленями, пацаны приседают!
-------------------- Justin's Hat Crew |
пост #221 от
Dec 21 2011, 17:02
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
ПОКА ВЫ ТАМ ЕБЕТЕСЬ С ПРИСЕДОМ, ПАЦАНЫ ДРОЧАТ!
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #222 от
Mar 7 2012, 23:35
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
Э Я КАЧАТЬСЯ НАЧАЛ СНОВА. ИЗЗА ТРАВМЫ КОЛЕНА НЕ МОГУ МО ЛЮБИМЫ ТАЙСКИ БОКС ЗАДРАЧИВАТЬ ((( ЖЕЛЕЗО ПОКА ПРИДЕТСЯ ПОКАЧАТЬ. ПОКА НЕ ЗАЛЕЧИМ ТРАВМУ. Э ВОРШИП СУКА ГДЕ ТЫ
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #223 от
Mar 12 2012, 09:06
|
|
Группа: friends |
я тут, эмзинок. надо тожэ начинать качацо потихонечку
-------------------- Justin's Hat Crew |
пост #224 от
Mar 12 2012, 13:23
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
НАПИШИ МНЕ СМС БРАТОК. Я БУДУ ЖДАТЬ.
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #225 от
Mar 28 2012, 13:25
|
|
Группа: friends |
НАПИШИ МНЕ СМС БРАТОК. Я БУДУ ЖДАТЬ. эмзинок, я твой номер похерил - скинь-ка его еще раз. позавчера впервые приседал после долгого простоя - 85кэгэ дались нелегко, надо наверстывать! -------------------- Justin's Hat Crew |
Текстовая версия | Сейчас: 29th March 2024 - 16:10 |