КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ, СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ И НЕ ТОЛЬКО |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ, СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ И НЕ ТОЛЬКО |
пост #1 от
Aug 27 2010, 20:16
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #2 от
Aug 27 2010, 20:37
|
|
Группа: 310.kz crew Группа: friends |
скоро начну отжиматься... и турник...
-------------------- Behind the walls smoking cigarettes and sipping vodka... (c) Deftones - Back to School Пиво не пить, Здоровью вредить Emo Sux, Indie Sux, You Suck.... (c) Anti-Flag Cerf [img]http://img522.imageshack.us/img522/3608/beerv101xe3.jpg[/img] California is in the Fucking Ocean (c) Ken Park |
пост #3 от
Aug 27 2010, 21:10
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
КЕТ ЕЙ. КОЙСАНШЫ. КОРКЫТПАШЫ
-------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #4 от
Aug 28 2010, 02:31
|
|
Группа: friends |
Вот я давал советы новичкам когда то, как делать с максимальной амплитудой
тогда можно опускаться ниже, чем от пола. Сообщение отредактировал StevieG - Aug 28 2010, 02:32 -------------------- |
пост #5 от
Aug 28 2010, 17:22
|
|
Группа: 310.kz crew Группа: friends |
скоро буду делать жим-лежа по 2-3 подхода
-------------------- Behind the walls smoking cigarettes and sipping vodka... (c) Deftones - Back to School Пиво не пить, Здоровью вредить Emo Sux, Indie Sux, You Suck.... (c) Anti-Flag Cerf [img]http://img522.imageshack.us/img522/3608/beerv101xe3.jpg[/img] California is in the Fucking Ocean (c) Ken Park |
пост #6 от
Aug 28 2010, 18:12
|
|
J.H. CREW Группа: friends |
скоро буду делать жим-лежа по 2-3 подхода СКОРО БУДУ ВЫПИВАТЬ ПО 8 БУТЫЛОК БАЛТИКИ 9 ЗА ОДИН ВЕЧЕР -------------------- ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ JUSTIN'S HAT CREW Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c) 666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С) |
пост #7 от
Aug 28 2010, 21:16
|
|
Группа: friends |
вот так например: http://kiwi.kz/watch/853sa12vl94m но все это куйня, умный учиться на чужих ошибках, дурак на своих, а имбецыл ваще нихуя не учиться. Это я к тому, что умный давно уже отжимается правильно) А имбицылу это нихуя не поможет.
-------------------- Спор на форуме - это всё равно, что олимпиада среди умственно отсталых. Даже если ты победил - ты всё равно долбоёб. |
пост #8 от
Aug 29 2010, 12:08
|
|
Группа: friends |
ЛОЛШТОЭТААА???
ЗАЧЕМ ОН ЕБЁТ ПОЛЫ? ВЫ ЧТО ЕБАНУЛИСЬ!? ПОСОНЫ! НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ, КАК НА ВИДЕО ВЫШЕ! Сообщение отредактировал StevieG - Aug 29 2010, 12:10 -------------------- |
пост #9 от
Aug 31 2010, 22:46
|
|
Группа: friends |
-------------------- Спор на форуме - это всё равно, что олимпиада среди умственно отсталых. Даже если ты победил - ты всё равно долбоёб. |
Текстовая версия | Сейчас: 8th May 2024 - 12:08 |