IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Reply to this topicStart new topic
> КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ, СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ И НЕ ТОЛЬКО
EMZEEN
сообщение пост #1 от Aug 27 2010, 20:16
+Quote Post


J.H. CREW

Группа: friends



НАДО ОТЖИМАТЬСЯ. ИНАЧЕ НА РАЕНЕ НЕ В ПОЧЕТЕ БУИШ

http://www.menshealth.com.ua/kompl_upr/5625.html








--------------------
ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ

JUSTIN'S HAT CREW

Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ

Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c)

666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С)
mudd
сообщение пост #2 от Aug 27 2010, 20:37
+Quote Post

Группа: 310.kz crew

Группа: friends



скоро начну отжиматься... и турник...



--------------------
Behind the walls smoking cigarettes and sipping vodka... (c) Deftones - Back to School

Пиво не пить, Здоровью вредить

Emo Sux, Indie Sux, You Suck.... (c) Anti-Flag

Cerf

[img]http://img522.imageshack.us/img522/3608/beerv101xe3.jpg[/img]

California is in the Fucking Ocean (c) Ken Park
EMZEEN
сообщение пост #3 от Aug 27 2010, 21:10
+Quote Post


J.H. CREW

Группа: friends



КЕТ ЕЙ. КОЙСАНШЫ. КОРКЫТПАШЫ



--------------------
ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ

JUSTIN'S HAT CREW

Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ

Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c)

666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С)
StevieG
сообщение пост #4 от Aug 28 2010, 02:31
+Quote Post




Группа: friends



Вот я давал советы новичкам когда то, как делать с максимальной амплитудой


тогда можно опускаться ниже, чем от пола.



Сообщение отредактировал StevieG - Aug 28 2010, 02:32


--------------------
 
mudd
сообщение пост #5 от Aug 28 2010, 17:22
+Quote Post

Группа: 310.kz crew

Группа: friends



скоро буду делать жим-лежа по 2-3 подхода



--------------------
Behind the walls smoking cigarettes and sipping vodka... (c) Deftones - Back to School

Пиво не пить, Здоровью вредить

Emo Sux, Indie Sux, You Suck.... (c) Anti-Flag

Cerf

[img]http://img522.imageshack.us/img522/3608/beerv101xe3.jpg[/img]

California is in the Fucking Ocean (c) Ken Park
EMZEEN
сообщение пост #6 от Aug 28 2010, 18:12
+Quote Post


J.H. CREW

Группа: friends



Цитата(mudd @ Aug 28 2010, 18:22) *
скоро буду делать жим-лежа по 2-3 подхода

СКОРО БУДУ ВЫПИВАТЬ ПО 8 БУТЫЛОК БАЛТИКИ 9 ЗА ОДИН ВЕЧЕР






--------------------
ЛЮБОВЬ ЦВЕТЕТ - ГДЕ МОЯ РОЗМАРИ ИДЕТ

JUSTIN'S HAT CREW

Э ДАВАЙ ВСТРЕТИМСЯ

Бля, наконец то понял, что этот GERYEK значит (c)

666mzn Tak Тебе что роднее Slip Knot ili drowenBass (С)
Sephiroth
сообщение пост #7 от Aug 28 2010, 21:16
+Quote Post




Группа: friends



вот так например: http://kiwi.kz/watch/853sa12vl94m но все это куйня, умный учиться на чужих ошибках, дурак на своих, а имбецыл ваще нихуя не учиться. Это я к тому, что умный давно уже отжимается правильно) А имбицылу это нихуя не поможет.



--------------------
Спор на форуме - это всё равно, что олимпиада среди умственно отсталых. Даже если ты победил - ты всё равно долбоёб.
StevieG
сообщение пост #8 от Aug 29 2010, 12:08
+Quote Post




Группа: friends



ЛОЛШТОЭТААА???

ЗАЧЕМ ОН ЕБЁТ ПОЛЫ? ВЫ ЧТО ЕБАНУЛИСЬ!?

ПОСОНЫ! НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ, КАК НА ВИДЕО ВЫШЕ!



Сообщение отредактировал StevieG - Aug 29 2010, 12:10


--------------------
 
Sephiroth
сообщение пост #9 от Aug 31 2010, 22:46
+Quote Post




Группа: friends







--------------------
Спор на форуме - это всё равно, что олимпиада среди умственно отсталых. Даже если ты победил - ты всё равно долбоёб.

Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29th March 2024 - 21:31

Хостинг предоставлен сетью Escape Wireless